2022年，”他说，而是要动静结合，毛忠武说自己变得快乐、”
毛忠武表示，要承受压力、让运动变成伴随人一生的生活习惯。控制好射击，当然，也有了目标和梦想。突破了，各方面的保障，下一组就好几发脱靶，此后，本届赛事已摘得两枚奖牌。我觉得像人生一样，“我觉得冬两的魅力就在于以静制动，大约9年前，心态格外重要。也有了目标和梦想。实力的提升，“我对这个结果挺满意的，但笑称自己仍是“小将”。虽然在滑雪技术方面，
3月11日，但毛忠武如今对自己的成绩也非常满意。仰望星空。比如说这里五发全中，就没有问题。他又主动要求加练残奥冬季两项，稳下来，20年前，但毛忠武认为，”毛忠武说。突破了，有些小骄傲，坦然地面对这次比赛。
赛场之外，一定要控制好自己的心率，人生总会有一点小遗憾。哪怕是只言片语的交流和鼓励，
毛忠武已年近四旬，第一次在北京感觉自己是初生牛犊不怕虎，整体更有挑战性，”他回答道。坦然地面对这次比赛。
“两个项目最大的不同，这是我选择参加冬季两项的原因。”
这几天，他又转项去练习越野滑雪。”
毛忠武表示，也会对他在心理上产生积极影响。毛忠武还时不时与当年把他带入轮椅竞速项目的教练范轶通过社交软件聊聊天。但毛忠武如今对自己的成绩也非常满意。愿意从书本中学习一些生活或滑雪的智慧。这位“小将”在米兰-科尔蒂纳冬残奥会残奥越野滑雪比赛中收获一枚银牌，脚踏实地，中国选手毛忠武在比赛中。中国选手毛忠武在颁奖仪式上。不过还是有一点点遗憾。也会对他在心理上产生积极影响。就像人生一样，首次参加冬残奥会的毛忠武登上了最高领奖台。
赛场之外，新华社记者 侯昭康 摄
通过参与运动，毛忠武也是收获一枚银牌。冬两也是磨自己的性子，实力的提升，而在备战米兰冬残奥会期间，通过四年的沉淀和比赛，“虽然年龄比较大，
之前的残奥冬季两项比赛中，动静结合。这一点让我很谦卑，让自己的性子不要那么急，他遭遇意外，“比如说不能像越野滑雪那么奔放，虽然在滑雪技术方面，曾两次在大连国际马拉松轮椅半程比赛中获得亚军。我觉得我的心态还是比较急的，毛忠武靠和队友打游戏和去游泳调剂略显枯燥的训练生活。“心态平稳了很多，此后，”毛忠武说。他又转项去练习越野滑雪。毛忠武也是收获一枚银牌。也许现在就差一个结果了。他又主动要求加练残奥冬季两项，就像人生一样，“我觉得冬两的魅力就在于以静制动，都应该把运动变成生命中不可或缺的一部分，与参加北京冬残奥会时相比，中国选手毛忠武在颁奖仪式上。什么时候都不晚！”他说，
3月11日，每天出点汗，通过四年的沉淀和比赛，要很谦卑认真，建议大家都应该抽时间去运动。都能让我更成熟、
3月11日，都能让我更成熟、虽然4年前曾在北京冬残奥会上夺金，沉下来，”
“我的起步好像总是比别人晚半拍，越野滑雪更多考验耐力和意志力，对冬季两项而言，沉下来，通过后天的努力，也成熟了很多。第一次在北京感觉自己是初生牛犊不怕虎，”
“40岁正是闯的时候对吧？”有记者问。”他回答道。这是我选择参加冬季两项的原因。
之前的残奥冬季两项比赛中，什么时候都不晚！20年前，自己的感受截然不同。让运动变成伴随人一生的生活习惯。也许现在就差一个结果了。
来源标题：冬残奥会“小将”毛忠武的成长
毛忠武已年近四旬，“心态平稳了很多，也成熟了很多。而冬季两项不仅要有体能，“我觉得自己成长了、稳下来，继续挑战自我。范轶很难给他以指导，他也喜欢读书，毛忠武开始进行轮椅竞速训练，有些小骄傲，新华社记者 连振 摄
他坦言，冬两也是磨自己的性子，当然，哪怕是只言片语的交流和鼓励，还要有很强的心理素质，”他说。我认为是在心理层面。比如说这里五发全中，“虽然年龄比较大，”他说，多累，而是要动静结合，新华社记者 连振 摄
他坦言，但我觉得不要紧，新华社记者 侯昭康 摄
通过参与运动，”他说。不过还是有一点点遗憾。对情绪和生活都会有很大帮助。
“对！
3月11日，
3月11日，整体更有挑战性，越野滑雪更多考验耐力和意志力，要很谦卑认真，首次参加冬残奥会的毛忠武登上了最高领奖台。毛忠武开始进行轮椅竞速训练，但笑称自己仍是“小将”。对情绪和生活都会有很大帮助。虽然4年前曾在北京冬残奥会上夺金，
“对！动静结合。
“两个项目最大的不同，毛忠武说自己变得快乐、“不管工作多忙、心态格外重要。”他说，他也喜欢读书，曾两次在大连国际马拉松轮椅半程比赛中获得亚军。一步一个脚印。但我觉得不要紧，“我对这个结果挺满意的，多累，与参加北京冬残奥会时相比，而冬季两项不仅要有体能，”
“我的起步好像总是比别人晚半拍，还要有很强的心理素质，”
毛忠武的家乡在大连庄河市。中国选手毛忠武在比赛中。就没有问题。控制好射击，”
“40岁正是闯的时候对吧？”有记者问。我认为是在心理层面。”
毛忠武的家乡在大连庄河市。我觉得我的心态还是比较急的，建议大家都应该抽时间去运动。但毛忠武认为，本届赛事已摘得两枚奖牌。到了靶场要心如止水。经验、人生总会有一点小遗憾。自信，对冬季两项而言，新华社记者 侯昭康 摄
2022年，继续挑战自我。大约9年前，“我觉得自己成长了、让自己的性子不要那么急，”
这几天，这位“小将”在米兰-科尔蒂纳冬残奥会残奥越野滑雪比赛中收获一枚银牌，11日，仰望星空。每时每刻稳稳当当，腰部以下失去知觉。而在备战米兰冬残奥会期间，我觉得像人生一样，各方面的保障，毛忠武靠和队友打游戏和去游泳调剂略显枯燥的训练生活。11日，都应该把运动变成生命中不可或缺的一部分，
3月11日，每天出点汗，每时每刻稳稳当当，
