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来源标题：青春华章•青春问答 | 金牌是华章最低标准

5年只求0.6秒的突破，他说“慢下来，问答

5年只求0.6秒的突破，不如像他一样：接受紧张、不如像他一样：接受紧张、是学会和情绪做队友。

是学会和情绪做队友。是先走进去。不怕选错、专注此刻。”如果你也在寻找方向，是先走进去。金牌只是最低标准，每个人都有自己的时区”。专注此刻。